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Como é um treino de Crossfit e quais os benefícios para a saúde?
“Pessoas que odeiam a rotina de academia e acabam levando uma vida sedentária, vem encontrando no Crossfit uma motivação para treinar.”
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Porque o crossfit apresenta resultado rápido?
O crossfit apresenta mesmo resultado rápido? Isso é sério? Clique aqui e veja se isso tem fundamento.
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Crossfit é indicado para iniciantes?
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O que é LPO - Levantamento de peso olímpico?
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O que é GYM - ginástica olímpica?
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Como é o treino na Sparta de Birigui?
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O que é um treino funcional?
Treino funcional. Sabe o que ele pode fazer por você? Características e benefícios, clique aqui e saiba tudo sobre esta modalidade.
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Bem-vindo ao Blog do Sparta
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